Лечение остеохондроза народными средствами

Лечение остеохондроза народными средствами поможет вам избавиться от неприятной боли и состояния. Остеохондроз — заболевание с которым приходиться сталкиваться большей части человечества. Следует сказать о том что же это вообще такое…

Остеохондроз это нарушение хрящевой составляющей позвоночника, которое развивается в следствии неправильной походки, осанки и ведения преимущественно сидячего образа жизни.

Многие люди сталкиваются с этим очень неприятным заболеванием в достаточно раннем возрасте, у многих оно берет начало еще в школьные годы, когда ребенок часами просиживает «сгорбившись» на неудобной партой.

Стоит помнить, что чем сильнее болезнь развивается, тем больше вероятность перехода этих нарушений с хрящей на сам позвоночник, а это практически всегда вызывает необратимые последствия, такие как искривление.

Основная опасность искривления заключается в перенесении всего веса верхней части тела на один определенный участок позвоночника, что приводит к более быстрому его изнашиванию и кость просто не выдерживает такой многолетней нагрузки. У здорового человека вес равномерно распределен по всем участком позвоночного столба. Понять, что у вас остеохондрозочень просто, в этом случае вашим постоянным спутником становиться боль, вы будете чувствовать ее в любом положении.

Остеохондроз лечится, причем для этого необязательно бегать по частным клиникам и покупать дорогостоящие уколы и мази с кремами. Самым эффективным методом избавления от остеохондроза является обыкновенная гимнастическая перекладина, в просторечии турник. Его можно найти на любой спортивной площадке или же закрепить трубу в любом косяке квартиры. Весь смысл этого метода заключается в обыкновенном висе.

Дело в том, что когда вы висите, на позвоночник нет абсолютно никакой нагрузки и он можно сказать «вытягивается». Скорее всего вам будет тяжело сразу же провисеть на турнике дольше 1-2ух минут, но это не страшно, со временем вы сможете висеть на турнике практически неограниченной количество времени.

Еще одним, менее эффективным предыдущего является лечение козьей или собачьей шерстью. Сейчас на рынке продаются специальные пояса или жилетки, которые к слову стоят не мало, но вполне доступны человеку со средним достатком, желающему поправить свое здоровье. Купив такой пояс, обмотайте им проблемный участок спины или шеи и оставьте на ночь, так же если есть возможность, не снимайте его и днем.

Помните, что остеохондроз появился у вас не в одночасье и пропасть моментально он тоже не может. Ваша задача набраться терпения и «активно» висеть на турнике, не пытайтесь делать подтягивания или какие то гимнастические элементы, это может нанести еще больший вред. Этим можно заняться после того как почувствуете значительное облегчение. Лечение остеохондроза народными средствамивсегда облегчит ваше состояние.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *