Как бороться с выпадением волос

Выпадение волос что делать спрашивают многие люди? Выпадение волос на голове у мужчин и женщин наблюдается часто. Есть способ проверки выпадения волос: большим и указательным пальцами зажать пучок волос на верхней части головы и осторожно потянуть. Повторить это действие на затылке и с боковых сторон.

Если вытянутых волос немного, то не надо паниковать: это может быть вполне нормально. Ежедневные потери зависят от возраста, характера волос, но и таких внешних факторов, как времена года. Обнаружено что волосы более интенсивно выпадают осенью и весной. Считается нормой выпадение волос в конце беременности, когда гормоны сходят с ума и во время менопаузы.

Каковы причины потери волос?

Выпадение волос может возникнуть в очень молодом возрасте, даже до двадцати лет, иногда по генетической причине.

Периоды сильного стресса влияют на организм человека, в том числе и на волосы. Волосы часто перестают расти, а через несколько месяцев начинают выпадать в большем количестве, чем обычно.

Влияние на волосы дефицита железа или витаминов. В этом случае надо проконсультироваться с врачом, чтобы проверить наличие этих недостатков в организме.

Некоторые лекарства имеют побочные эффекты, которые включают риск выпадения волос, о чем написано в инструкции.

Выпадение волос что делать и как предотвратить потерю волос?

Поддерживать здоровье волос, применяя качественные косметические продукты, подходящие для определенного типа волос и рекомендованные дерматологом: легкие шампуни и косметику, избегать укладки гелем. Голову моют по необходимости, тщательно промывая волосы теплой водой и просушивая их на открытом воздухе.

Массажировать кожу головы (перед применением шампуня) кончиками пальцев круговыми движениями, чтобы стимулировать кровообращение в корнях волос.

Выбирать и осторожно пользоваться мягкой щеткой с закругленными зубцами.

Не ослаблять волосы обесцвечиванием, чрезмерно жесткой щеткой, горячими сушилками, щипцами для завивки.

Для защиты волос от внешних влияний, таких как солнце, ветер, морской соли и хлора, необходимо пользоваться шляпами и купальными шапочками.

Качество волос улучшает потребление фруктов и овощей, рыбы и мяса. Алкогольные напитки следует уменьшить.

Физическая активность выводит токсины из организма через пот. После занятия спортом промыть волосы так, чтобы пот не оставался на коже головы.

Не курить (курение вредно для клеток, в том числе и для кожи головы).

Бой против выпадения волос

Во время консультации оценки волос, врач, дерматолог или другой специалист изучит кожу головы, волосы (пропорции, толщину…) и определит факторы, ответственные за облысение. В зависимости от диагноза, специалисты могут назначить:

специальные шампуни и лосьоны для ежедневного ухода, массаж кожи на голове для активизации циркуляции крови, сбалансированную диету;

витамины и питательные вещества, лечение щитовидной железы;

хирургические методы в виде трансплантации полос кожи на залысины;

протезы в виде шиньонов и париков, которые в настоящее время стали особенно популярными. Теперь вы вооружены от вопроса выпадение волос что делать.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *