Как лечить мигрень

Мигрень это болезнь многих людей во всем мире, как лечить мигрень в домашних условиях расскажем этой статье.

Возникает болезнь из-за увеличения стенок сосудов, которые питают головной мозг и поэтому они будут давить на соседствующие нервные клетки.

При мигрени нужно отказаться или уменьшить потребление продуктов, богатых тирамином, который способствует спазму сосудов. Он содержится рыбе, сыре, печени, какао, говядине, шоколаде, орехах,бананах, бобах, апельсинах, сливах, сельдерее.

Хорошим средством при приближении приступа мигрени является самомассаж. Его эффективность настолько большая, что иногда хватает пяти минут для прекращения головной боли.

1. Положите сложенные одна на другую ладони на лоб и сделайте ими сорок-пятьдесят движений влево-вправо.

2. Ладони расположите по бокам головы так, чтобы ваш большой палец был рядом с ушной раковиной, и сделайте сорок-пятьдесят движений вниз-вверх.

3. Положите кисти рук на затылочную область так, чтобы они соприкасались мизинцами, и массируйте затылок ребрами кистей сверху вниз.

4. Закройте глаза и большими пальцами синхронно надавливайте с двух сторон на виски в течение одной минуты.

5. Сдавливайте ладонями голову с разных сторон одновременно в течение тридцати секунд.

6. Надавливайте на голову с двух сторон сначала подушечками всех пальцев, затем фалангами пальцев течение тридцати секунд.

7. Течение семи-десяти секунд надавливайте двумя большими пальцами между бровями.

8. Кругообразными движениями разотрите виски течение тридцати секунд.

Очень эффективны от изнуряющих головных болей горчичные ванночки для рук и ног. Возьмите разведите стакане горячей воды горсть сухой горчицы до образования кашицы. Теперь  полученную массу размешайте тазике с водой около сорока градусов. Принимайте ванночки до покраснения кожи.

Как лечить мигрень непосредственно народными методами.

При легкой форме мигрени возьмите одну столовую ложку молдавского змееголовника и залейте стаканом кипятка. Настаиваем течение часа, процеживаем и пьем три-четыре раза в день по одной столовой ложке за пятнадцать минут до приема пищи.

При более тяжелой мигрени помогут яйца. Нужно отделить белки от трех сырых яиц, подмешать горсточку шафрана и нанести тонкий слой полученной смеси на полотенце, и привяжите ко лбу. Вместе с этим разболтайте сырое яйцо в стакане, залейте его доверху кипящим молоком, быстро перемешайте и выпейте.

Для уменьшения головной боли прикладывайте ко лбу и вискам разрезанный вдоль крупный лист алоэ или свежие капустные листья, можно ломтики сырого картофеля.

И напоследок эффективный рецепт готовится так: залить пятидесяти миллилитрами молока десять зубчиков чеснока, доводим до кипения и варим медленном огне пять минут. Снимаем, охлаждаем, процеживаем и закапываем отвар в ухо пять-десять капель. Через одну минуту наклоните голову, чтобы отвар вытек из ушной раковины. Сделайте поочередно на оба уха.

Как лечить мигрень домашних условиях вы теперь знаете и применяйте на здоровье.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *