Питание при запорах

Путь к выздоровлению лежит через желудок, поэтому необходимо правильное питание при запорах. Избавиться от запора можно при помощи правильных продуктов питания. Каждое утро для нормальной работы кишечника съедайте натощак салат из свежей моркови. Два раза в день употребляйте салат из редьки или репы. За десять минут до обеда…