Лечебные упражнения долгожителей

Для улучшения здоровья, настроения, сна в любом возрасте существуют так называемые лечебные упражнения долгожителей. После применения этих упражнений уходят слабость, чувство разбитости во всем теле, недомогание и просто вы становитесь здоровее. Итак, вот эти лечебные упражнения. Растирайте ладони до ощущения сильного тепла Лежа в постели, делайте…