Месяц: Декабрь 2023

Спортивный директор «Ахмата»: «В зимнее трансферное окно несколько футболистов покинут клуб»

Опубликовано

Sport.ru/ Футбол. Спортивный директор «Ахмата» Руслан Газаев рассказал о планах по усилению команды в зимнее трансферное окно. «Усиления и изменения в команде произойдут. Несколько футболистов, скорее всего, покинут клуб. Нужно обновить минимум четыре позиции. В этом направлении ведётся активная работа. Мы планируем продлить контракты с Тимофеевым, Тодоровичем и ещё несколькими ребятами. С некоторыми уже идут переговоры по продлению контракта», – сказал Газаев в интервью Sport24.

Экзема:

Опубликовано

Экзема — воспалительное заболевание, которое приводит как к визуальным проблемам с кожей, так и к сильным болевым ощущениям. Причиной экземы могут стать самые разные факторы — красные зудящие пятна возникают из-за сильного стресса, слишком активного использования санитайзеров и даже из-за неправильного мытья рук. «Лента.ру» побеседовала с врачом-дерматологом, чтобы выяснить, заразна ли экзема, какие разновидности этого заболевания существуют и как правильно ухаживать за кожей, чтобы избежать его возникновения. Современные ученые и медики рассматривают экзему как аутоиммунную Читать дальше …

Руководство по правильной чистке зубов для Здоровья Улыбки

Опубликовано

Забота о зубах – ключевой аспект общего здоровья полости рта. Регулярная и правильная чистка зубов является основой для поддержания белизны улыбки и предотвращения различных заболеваний полости рта. В этой статье мы предоставим подробное руководство по правильной технике чистки зубов. Зубы подвергаются ежедневным воздействиям, таким как поедание пищи, напитков, бактерий и кислот. Если не поддерживать правильную гигиену полости рта, это может привести к образованию зубного налета, кариеса, зубного камня и другим проблемам. Правильная чистка зубов помогает Читать дальше …

Почему важно носить шапку зимой: здоровье, комфорт и безопасность

Опубликовано

Зимой, когда температура падает, одним из важных аспектов заботы о себе является правильное одевание. Вопрос о том, носить или не носить шапку, может показаться второстепенным, но на самом деле, это влияет на ваше здоровье, комфорт и даже безопасность. Давайте рассмотрим, что происходит, если вы решите ходить без шапки зимой. Существует мнение, что большая часть тепла теряется через голову. Этот миф исходит из исследований, проведенных в холодных условиях, где большая часть тела была закрыта, за исключением Читать дальше …

Регулярные физические упражнения: Ключ к здоровью и энергии

Опубликовано

Физическая активность – неотъемлемая часть здорового образа жизни. Регулярные тренировки приносят огромные выгоды для физического и психического благополучия. В этой статье мы рассмотрим важность регулярных физических упражнений и предложим практические советы по их внедрению в ваш повседневный режим. 1. Физическое здоровье: Регулярные физические тренировки способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, улучшению кровообращения и снижению риска различных заболеваний, таких как ожирение, диабет и артериальная гипертензия. 2. Контроль веса: Физическая активность помогает поддерживать здоровый вес, ускоряя метаболизм и сжигая Читать дальше …

Психолог вычислила мужа-изменщика по одному сообщению из церкви

Опубликовано

По словам Грей, муж прислал из очередной рабочей поездки сообщение, в котором восторженно рассказал, что сходил в церковь и ему очень понравилось выступление одной певицы. Грей решила тоже послушать исполнительницу, вбила ее имя в интернет и вскоре нашла в социальных сетях страницу церкви, где та выступала. Это, как вспомнила психолог, стало первым шагом к открытию правды об измене: оказалось, что девушка поет не в Северной Каролине, куда якобы уехал супруг в командировку, а в Теннесси. Читать дальше …

Чрезмерное использование смартфонов связано с риском для психического здоровья подростков — новости медицины

Опубликовано

Как смартфон влияет на психику и здоровье детей и подростков? Дискуссии на эту тему ведутся во всех развитых странах. Есть разные мнения, но большинство ученых настроены достаточно пессимистично. Последнее исследование корейских исследователей доказывает, что слишком сильная зависимость от гаджета может стоит молодому человеку очень дорого. Предыдущие исследования показали, что использование смартфонов подростками в последние годы увеличилось и что это использование может быть связано с более высоким риском неблагоприятных последствий для здоровья, таких как психические расстройства, Читать дальше …

Назван неочевидный признак венерических заболеваний

Опубликовано

Выявить у себя венерическое заболевание в домашних условиях крайне сложно, предупредила врач-акушер-гинеколог первой категории Галина Лазута. Признаки заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП), она перечислила в беседе с «Лентой.ру». По словам специалиста, к ним относятся выделения из влагалища у женщин, выделения из уретры у мужчин, болезненное мочеиспускание, дискомфорт во время полового акта. Гинеколог также назвала неочевидный признак венерических заболеваний — сбой цикла. Она сообщила, что это может быть следствием уже запущенной инфекции. В качестве профилактики венерических Читать дальше …

Россиянам назвали симптомы не имеющего лечения заболевания

Опубликовано

Сразу после заражения корью у больного появляются симптомы, схожие с симптомами простуды, однако корь, в отличие от ОРВИ, протекает тяжело и может привести к летальному исходу, предупредил старший врач общей практики медицинской компании «СберЗдоровье» Линар Яруллов. В комментарии для «Ленты.ру» терапевт назвал основные признаки этого не имеющего лечения заболевания. На второй день во рту, на внутренней поверхности щек, возникают белые пятнышки с красной каймой — это специфический симптом кори. На четвертый-пятый день сначала на лице Читать дальше …

Диетолог предостерегла от ошибок при похудении

Опубликовано

По словам эндокринолога, диеты бесполезны для снижения веса, поскольку он возвращается, как только человек перестает соблюдать строгие правила. «В процессе похудения важна система маленьких шагов. Новые привычки вводятся постепенно. Например, сначала пациент учится включать в рацион достаточно фруктов и овощей. Когда привычка есть овощи и фрукты ежедневно закрепится, можно переходить к формированию следующей здоровой привычки», — объяснила Чуракина.